Personal Drug

개인 영양제

• Bitamin B1 - 뇌 체네에너지

• 루테인 - 눈향상

• 오메가3 - 염증개선, 기억력개선

• 비타민 C - 피곤 우울

• 비타민 D - 뼈

• 지아잔틴 - 눈보호

• 엘라그산 (발효율피 다이어트)

• 아르기닌 - 간개선 - 오르티니틴이랑 같이 먹으면 효능)

• 크레아틴 - 신장 크레아틴 수치 정상이면 먹기 - 자다가 오줌때문에 깨는 부작용 있을수도

고려a

• NMN - 노화방지? Nicotinamide mononucleotide

• 밀크시슬 추출물 - 간건강