scatter focus
우리는 쉽게 배울 수 있는 시기에 살고 있다
하지만 선택할 선지가 많아진 만큼 마음을 먹기도 힘들어졌고
집중하지 못하기 때문에 마음먹은 것을 끝까지 밀어붙이기도 힘들어졌다
왜냐하면
방해받는 그 자체를 뇌를 좋아한다
한번에 하나씩 나의 attentional space 를 차지하도록 하는 것
머리가 흐르는 대로 두되
- 생산적이거나 의미있는 일을 정한다
- 내부, 외부의 방해요소를 제거한다
Hyper Focus
Creator
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Seonglae ChoCreated
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2020 Nov 8 12:45Editor
Editor
Seonglae ChoEdited
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2023 Sep 13 13:55Refs
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