The principle of least effort

오늘은 장동선 박사가 가장 좋아하는 이야기를 가져와 봤습니다! 우리는 어떻게 행복해질 수 있을까? 내 뇌를 리셋시킬 수는 없을까? 쾌락 그리고 고통에 관한 이야기를 [도파민네이션] [최선의 고통]을 통해서 들여다 보았습니다 📌 타임라인 00:00 시작 00:24 오늘의 주제는 쾌락과 고통 00:55 여러분의 삶은 최선입니까? (feat. 앨런 와츠) 02:33 쾌락과 고통의 대립이론 03:49 도파민에 적응되지 않으려면? 04:38 도파민에 절여진 뇌 리셋시키기 05:12 최소 노력의 법칙의 부작용 06:32 자발적인 고통을 선택하라! 09:13 고통이 쾌락으로 이어지지 않는 경우 10:59 미래의 행복을 위해서 선택해야하는 것은? 11:36 동선박사의 경험담