탄수화물 단백질 먼저 먹는 것 보다 채소를 먼저 먹는게 혈당 스파이크 최고치가 훨씬 낮았다
Blood Sugar Notion
Blood sugar
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Seonglae ChoCreated
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2024 Jun 29 13:7Editor
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2024 Jun 29 13:9Refs
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