Seonglae Chorapid eye movement
깊은 수면에 들어갔다가 나왔다는 마무리단계 증거로 이용
눈이 빠르게 움직인다
몸은 자는데 뇌는 깨어 있는
장기기억 강화를 램수면에 실행
"뇌의 장기 기억 저장, 렘수면이 결정한다" | 연합뉴스
미·일 공동 연구진, 시상하부 MCH 뉴런 작용 확인 (서울=연합뉴스) 한기천 기자 = 수면이 기억의 저장에 어떤 역할을 하는지는 과학계의 오랜 연구 주제다. 주류 의견은, 뇌가 새로운 기억을 저장하는 데 수면이 도움을 준다는 것이다. 반면 수면 상태에서, 특히 렘수면 단계에선 뇌가 불필요한 정보를 삭제할 거라는 견해도 제기됐다.
https://www.yna.co.kr/view/AKR20190923114100009
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https://www.science.org/content/article/if-alive-sleeps-brainless-creatures-shed-light-why-we-slumber
