Seong-lae ChoEuphoria
과거에 대한 추억과 현재에 대한 감사함과 미래에 대한 기대
고통을 견디는 것보다 더 큰 고통은 행복을 빼앗는 것
행복보다 순간순간 기쁨은 도달 가능한 목표 어찌보면 가지고 있는 것을 계속 열망하는 것. 전부 완벽할 수 없고 인생은 멀리서 보면 희극이기에 행복해지려면 시야를 넓히자. 또한 단기적 쾌감에 빠져 장기적 성취의 큰 행복을 얻지 못하는 뇌 구조가 된다. 쾌락이 일시적인 거리면 행복은 그 기억이 남아 쌓아는 것이다.
행복은 본질적으로 수단이지 목적이 아니다. 즉 삶의 목적을 위해 계속 행동하도록 하는 유지장치. 행복을 추구하는 것은 수단에 시선을 뺏긴 구조라 도파민 공격에 취약하다. 그럼에도 행복은 유지수단으로써 필요하다. 결론적으로 현재의 것에 만족하면서, 안주하지 않고 새로운 것을 추구하는 태도를 제안한다. Critical Thinking만 하는 건 힘들다. 중요하지 않은 일을 여유로 변경하면 시야를 넓게 볼 수 있다 여유가 없다면 불행해서 화나게 된다
나보다 나은 사람에게 같이 축하해줄 수 있는 성격을 가지는 것은 호혜성을 위해 중요하다. 즉 다른 사람의 행복을 질투가 아니라 나의 행복으로 받아들일 수 있는 태도가 필요하다. 행복의 세가지 모두 호혜성에 깊게 연관되어 있기에 자신만을 위해 사는 사람은 결코 행복할 수 없다. 삶의 진정한 기쁨은 우리 자신보다 더 크고, 더 나으며, 더 지속적이고 가치 있는 것에 몰두할 때 찾아온다.
스스로의 삶에 대한 질문이 바뀌면서 인생의 행복에 대한 태도가 바뀌는 경우가 많다. 나는 왜 쓸모가 없을까 하며 개인 삶의 의미에 집중하기보다, 내가 필요한 곳이 어딜까 누가 날 필요로 할까 도움이 되는 의미있는 사람이 될 수 있을까 질문하면서 삶이 나아질 수 있다.
Happiness Types
Happiness Notion
While Hedonism is consumed and constantly replaced, happiness continues to accumulate. Intense pleasures may overshadow smaller ones, but happiness preserves every single memory.
행복은 추구할수록 불행해지지만, 기쁨은 추구할만한 목표다
행복하다면 그걸로 ok입니다 - 랄로
다른 사람이 이기는 걸 좋아해봐 그럼 아빠도 행복할걸
나한테 행복을 주는 사람에겐 두배로 줘야
